皆さん、こんにちは。
社会整理士育成協会の鈴木です。
10月8日土曜日に開催しました
おもいやりの学校 演劇祭
今日は、１時限目の一部を
動画でお伝えしたいと思います。
1時限目は、
認知症に良い運動法
というお題で、美容と健康株式会社の
大滝さやか社長にお話いただきました。
最初は、健康法だったのですすが、
さやか先生が運動法の方が適切ということで、
このタイトルでお話いただけました。
文章では、とてもじゃないが伝えられない
素晴らしい運動セミナーでした。
動画は、70分のうちのほんの一部で、
公開していない部分は、
アクロバティックな
動きをしながら講演されたり、
会場の皆様にレクチャーされたりと
本当に、参加された皆さまは
大・大・大満足だったようです。
こんなに楽しい講演は、
私自身も初めてで、
また来年も聞きたいなぁと思いました。
セミナー講師にお悩みの団体さまは、
本当におすすめでございます。
このご時世で、本当に大切な健康のお話。
そして、誰もが避けて通れない老化を
さやか先生が吹き飛ばす術を
身体を使って全力でお話してくださいます。
今回、ご参加の皆様は、
「あれから家でやっている」
と言っておられます。
私もさやか先生と
出会ってから実践しています。
カラダが柔らかくなったおかげで、
走ったり・歩いたりせずに
体重は6kg落ちましたし、
腰痛も無くなりました。
また、来年もおも学が実現できましたら、
先生には、また京都へ
お越しいただきたいと思っています。
・一人でも多くの方に聞いて欲しい！
・実践して元気でいて欲しい！
知らないと損です！！
だって、終活の時間も増えるのですから！
生きていく中で、絶対に大切な部分なので、
今回、ご参加できなかった皆さまも、
次回は、ぜひご参加いただけたらと思います。
そして、ご参加いただいた方は、
来年も楽しみにしていてください。
